Cet enchaînement de 5 minutes est recommandé chaque jour pour dénouer les articulations du corps mais aussi avant toute activité sportive. Positionnez-vous les pieds bien au sol, écartés de la largeur du bassin, puis placez vos mains de l’une sur l’autre sur le bas du ventre sous le nombril. Pratiquez Lire la suite…
Inconsciemment nous gardons nos épaules levées. C’est encore plus vrai lorsque nous avons des contrariétés. C’est pourquoi il est important d’en prendre conscience et de les détendre. L’exercice que je vous propose est issu de ma pratique de do-in. En position debout les bras le long du corps, * expirer Lire la suite…
« Relaxation par le do-in/auto-shiatsu » Cette formation se déroule sur une demi-journée de 3h, au cours de laquelle seront abordés les points suivants : L’ approche du shiatsu : son origine, sa philosophie, son but Le do-in : sa mise en œuvre, ses bienfaits, le protocole d’une séance Au cours de Lire la suite…
D’origine japonaise, les Makkho-Ho sont étroitement liés à l’art du shiatsu. C’est Shizuto Massunagua, Maitre de Shiatsu et de do-in qui a adopté une série d’étirements pour chaque paire de méridiens. Les Makko-Ho sont donc des étirements associés à la respiration et à des points de concentration et d’ancrage qui Lire la suite…
Le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) a obtenu l’inscription au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP) du titre professionnel « Spécialiste en Shiatsu », Titre reconnu par l’État avec une équivalence Bac + 2. (Journal Officiel du 25/07/2015) Le SPS est donc la première et la seule organisation à obtenir une reconnaissance professionnelle, pour le Lire la suite…
Rencontre avec Arnault Varanne, rédacteur en chef de l’hebdo « le 7″, qui m’interrogeait sur mon parcours, ma pratique du shiatsu, et les bienfaits de ce soin. Article paru » en novembre 2018 Mon cabinet est situé à Smarves près de Poitiers
De plus en plus de mutuelles proposent des contrats permettant la prise en charge, en totalité ou en partie, des séances de shiatsu. Ces forfaits sont souvent soumis à des conditions en fonction du contrat choisi qui se limite généralement à un nombre, entre 2 et 3 en moyenne, et Lire la suite…
Au Futuroscope, du shiatsu pour détendre les salariés Publié le 17/08/2019 à 04:55 | Mis à jour le 17/08/2019 à 04:55 lanouvellerepublique.fr Ce vendredi matin au Futuroscope, Émelyne se sentait fatiguée et tendue. Elle s’est inscrite pour une séance de shiatsu avec Valérie Andrieux en début d’après-midi à l’issue de Lire la suite…
Qu’est-ce que le Do-In ? Le Do-In, ou auto shiatsu, est une technique manuelle de bien-être traditionnellement associée au shiatsu. Do-In se prononce « do », comme la note de musique, et « in » comme le terme anglais. Ce qui signifie la voie de l’énergie, de l’étirement c’est-à-dire la gestuelle qui permet au Lire la suite…
Qu’est-ce que le shiatsu ? Le shiatsu est une pratique énergétique manuelle japonaise. On peut traduire littéralement par pression des doigts mais c’est bien plus que ça car on utilise également les mains, les coudes et on procède également à des mobilisations des articulations, des étirements, des vibrations… On peut dire Lire la suite…