Le Shiatsu, ou « pression des doigts » en japonais, consiste en l’application de pressions rythmées sur tout le corps.
Je suis Valérie Andrieux, spécialiste en Shiatsu, titre professionnel reconnu par l’Etat.
J’accompagne les personnes dans le but d’améliorer la santé et de rétablir l’équilibre corporel.
Le soin adapté à la personne, habillée, se fait dans la globalité. Grâce aux pressions et aux étirements, celle-ci pourra être soulagée en profondeur et ressentir un mieux-être
C’est ce qui s’est produit lors de la venue de Sandra : « Je suis partie la voir pour un lumbago. Elle m’a soulagée, je commence à ressentir des résultats. Cela m’a fait vraiment du bien, sachant que je n’arrivais pas à beaucoup me déplacer (…) Merci encore. Je reviendrai vous voir.»
Chaque jour, nos rétines sont exposées à toute sorte d’agression, les écrans divers et leur lumière bleue, la lumière artificielle… De plus, nous ne faisons plus beaucoup bouger notre regard, nos yeux restent fixent. Tout Lire la suite…
Nos yeux sont soumis à rude épreuve car ils reçoivent une quantité gigantesque d’informations, du moment où on se réveille jusqu’au moment où on s’endort. C’est même aggravé par tous nos écrans et leur lumière Lire la suite…
Le réveil du printemps Depuis début février les jours rallongent rapidement et la nature s’éveille. Les plantes sortent de terre, la sève monte dans les arbres, les oiseaux chantent… En énergétique chinoise, qui se base Lire la suite…
Voici 3 rituels à faire dès le réveil pour bien commencer la journée et avant de mettre un pied par terre. Faire une pandiculation dans son lit. S’étendre de tout son long et allonger tous Lire la suite…
Voici 3 éléments pour comprendre la différence entre shiatsu et massage En pratique Le shiatsu se reçoit habillé avec des vêtements souples (il est originaire du Japon, peuple très pudique). Aucun produit n’est nécessaire. Le Lire la suite…
Selon le calendrier énergétique chinois, nous sommes entrés dans la saison hiver depuis début novembre. Cette saison est celle de l’élément Eau dans laquelle les Reins et la Vessie sont associés. Durant cette période de Lire la suite…
Au passage à l’heure d’hiver, on entend souvent « on change dans le bon sens ». On peut effectivement penser que le changement d’heure qui a lieu à l’automne est « en théorie » le plus Lire la suite…
Mais qu’est-ce que la pandiculation ? Le mot pandiculation vient du latin pandiculatum, qui signifie s’étendre, s’allonger. C’est un mouvement qui consiste à allonger tous les membres tout en bâillant. On va étendre les bras au-dessus de Lire la suite…