« Relaxation par le do-in/auto-shiatsu » Cette formation se déroule sur une demi-journée de 3h, au cours de laquelle seront abordés les points suivants : L’ approche du shiatsu : son origine, sa philosophie, son but Le do-in : sa mise en œuvre, ses bienfaits, le protocole d’une séance Au cours de Lire la suite…
D’origine japonaise, les Makkho-Ho sont étroitement liés à l’art du shiatsu. C’est Shizuto Massunagua, Maitre de Shiatsu et de do-in qui a adopté une série d’étirements pour chaque paire de méridiens. Les Makko-Ho sont donc des étirements associés à la respiration et à des points de concentration et d’ancrage qui Lire la suite…
Qu’est-ce que le Do-In ? Le Do-In, ou auto shiatsu, est une technique manuelle de bien-être traditionnellement associée au shiatsu. Do-In se prononce « do », comme la note de musique, et « in » comme le terme anglais. Ce qui signifie la voie de l’énergie, de l’étirement c’est-à-dire la gestuelle qui permet au Lire la suite…