Agenda des ateliers détente par l’auto-shiatsu/do-in
Besoin de vous détendre, de vous relaxer, de vous faire du bien ?
Venez apprendre les exercices de pressions de mains, d’étirements, de mouvements et de respirations qui vous permettront de trouver des clés pour prendre soin de vous.
Le do-in ou auto-shiatsu permet de se détendre, de se relaxer, de lâcher prise, de diminuer le stress et l’anxiété, de relâcher les tensions musculaires…
Ces ateliers ont lieu à Poitiers le samedi de 10h à 11h30 voir le calendrier
Pour plus d’information et réserver contacter moi au 06.81.04.58.87 ou via le formulaire
