Séance collective
Besoin de vous détendre, de lâcher prise, de diminuer le stress et l’anxiété, de relâcher les tensions musculaires… ?
L’atelier auto-shiatsu/do-in est fait pour vous.
Vous apprendrez les exercices de pressions de mains, d’étirements, de mouvements et de respirations qui vous permettront de trouver des clés pour prendre soin de vous.
Atelier collectif de 1h30 15 €