Quand :
12 juin 2021 @ 10 h 00 min – 11 h 30 min
2021-06-12T10:00:00+02:00
2021-06-12T11:30:00+02:00
Où :
Plein air
86000 Poitiers
France
Coût :
15 €
Atelier détente do-in @ Plein air | Poitiers | Nouvelle-Aquitaine | France

Venez profiter d’une séance de do-in en plein air.

Le Do-In ou auto shiatsu, est une technique manuelle de bien-être.

Il permet de se détendre, de lâcher prise, de diminuer le stress et l’anxiété, de relâcher les tensions musculaires…

Venez apprendre les exercices de pressions de mains, d’étirements, de mouvements et de respirations qui vous permettront de trouver des clés pour prendre soin de vous.

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