Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

Le shiatsu de part son approche globale agit sur le corps physique mais aussi mental, psychique et émotionnel.
Les pressions exercées détendent les muscles ce qui favorise l’alignement vertébral. Cela facilite la circulation sanguine et la ventilation pulmonaire. Cela augmente la souplesse et la mobilité au niveau des articulations.
Ces bienfaits physiques ont des répercussions sur le mental, état de bien-être, de calme intérieur.

Le Shiatsu permet :

Les bienfaits du Shiatsu d’apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être
Les bienfaits du Shiatsu d’évacuer les tensions et la nervosité et de diminuer le stress
Les bienfaits du Shiatsu d’équilibrer le système énergétique dans sa globalité
Les bienfaits du Shiatsu de stimuler et de réguler le système immunitaire de l’organisme
Les bienfaits du Shiatsu de soulager les douleurs articulaires liées à l’arthrose ou à l’arthrite, les raideurs articulaires
Les bienfaits du Shiatsu de soulager et de réguler le système digestif de l’estomac et des intestins
Les bienfaits du Shiatsu d’apaiser les troubles du sommeil, tels que cauchemars ou insomnies, les problèmes d’endormissement
Les bienfaits du Shiatsu de soulager les tensions musculaires, telles que crampes, tétanie, contractures, mais aussi les tendinites
Les bienfaits du Shiatsu de réguler la circulation sanguine, jambes lourdes, règles douloureuses
Les bienfaits du Shiatsu de soulager les migraines et les maux de tête.

Une douleur permanente peut vite devenir obsédante,

le shiatsu permet de rompre ce cercle infernal.

 Je vous reçois à mon cabinet sur Smarves près de Poitiers

Catégories : Shiatsu